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Affichage des articles du mars, 2011

Journée verte!

Aujourd'hui, jour de la Saint-patrick, on met l'accent pour le vert! Au petit déjeuner, pour les enfants, un smoothie vert qui leur a fait de belles moustaches. Merci à eux d'avoir bien accepté que je les photographie ♥ Smoothie vert fruité favori des enfants (4 portions) 1 orage épluché 1 pomme 1 banane 1 grosse poignée de framboises congelées 1/2 botte de persil assez d'eau pour liquéfier... environ 125 ml Tout passer au blender et déguster en faisant des concours de moustaches! Et pour moi, un jus vert! Je n'ai pas d'extracteur à jus très raffiné, mais la centrifugeuse donne tout de même un bon résultat. Jus vert régénérateur de mamans (donne 1 grand verre) 3 branches de céleri 1/2 botte des persil 2 pommes 1 toute petite betterave (qui transforme le jus vert en jus violet!) Tout passer à la centrifugeuse. Personnellement, j'ai fait la betterave à la fin, pour l'ajouter en filet dans le jus vert... pure coquetterie!